Un sommeil sain en cas de travail posté

Le travail de nuit et le travail posté perturbent le rythme circadien. Avec à la clé des conséquences potentiellement lourdes : troubles du sommeil, problèmes de concentration, anxiété, etc. Autant de troubles qui entraînent une perte de productivité et un risque accru d’accidents du travail.
À long terme, un dérèglement du rythme circadien peut même entraîner de l’hypertension artérielle, des maladies cardiovasculaires et du diabète. Ces troubles et maladies chroniques aggravent considérablement l’absentéisme dans votre organisation.

Grâce à cette formation, vous maîtrisez les conséquences du travail de nuit et du travail posté sur vos travailleurs. Les participants reçoivent des conseils concrets pour garantir l’équilibre de leur rythme circadien. Ainsi, ils renforcent leur sommeil et, partant, leurs performances au travail.
Pendant l’atelier, les collaborateurs apprendront entre autres :

• Ce qu’est le rythme circadien et les mesures qu’ils peuvent prendre pour veiller à son équilibre ;
• Les symptômes d’un manque de sommeil consécutif au travail de nuit ou au travail posté ;
• Ce que vous pouvez faire pendant la journée (de travail) pour influencer votre sommeil de manière positive ;
• Des outils pratiques, spécialement conçus pour le travail posté, qui favorisent le sommeil ainsi que le bien-être au quotidien.

• Les collaborateurs sont mieux reposés et sont donc mieux dans leur peau et plus productifs.
• Un moindre risque d’accidents du travail.
• Un impact positif sur les chiffres de l’absentéisme.

Pour toute organisation qui a recours au travail de nuit et au travail posté et souhaite protéger la santé de ses collaborateurs.

Le prix dépend du mode de formation sélectionné. 
Le matériel de formation numérique est compris dans le prix. 

Si votre organisation est affiliée à Mensura Service Externe de Prévention et de Protection au Travail (SEPPT) et vous disposez d’unités de prévention, vous pouvez utiliser ce moyen de paiement à condition que votre solde soit suffisant.

Grâce à nos agréments délivrés par les services publics et les fonds sectoriels, nous remplissons les conditions pour bénéficier de plusieurs subsides et possibilités de financement.