L’association d’ergonomie VerV et le Vlaams Instituut Gezond Leven vzw invitent les personnes qui ont un travail sédentaire à changer leur posture de travail le 10 octobre à 10 heures.

lus précisément, ils vous demandent de vous lever et de vous dégourdir les jambes. C’est bon pour la santé et ça améliorera votre concentration ainsi que votre niveau d’énergie. De plus, vous pouvez le faire partout: au bureau ou à la maison en télétravail.

Cette campagne ‘10-10-10’ n’est pas une coincidence: octobre est le mois de l’ergonomie. Se lever davantage pendant votre travail: ça vous dit? Alors prenez une photo où vous changez votre posture de travail, partagez-la sur les réseaux sociaux avec #variezlespostures et vous gagnerez peut-être un steppie de Health2Work!